Saiba o seu risco

Avaliação de risco de Diabetes tipo 2

A “Ficha de avaliação de risco de diabetes tipo 2” é um instrumento previsto no Programa Nacional para a Diabetes, que permite avaliar o risco a 10 anos de desenvolver diabetes tipo 2.

Assim, ao preencher esta ficha saberá qual o seu risco de desenvolver diabetes tipo 2 e poderá adotar comportamentos que previnam ou evitem esse desenvolvimento.

Os dados preenchidos neste formulário são totalmente anónimos, isto é, sem a sua identificação, e serão tratados e conservados pela APDP, enquanto responsável pelo tratamento, para efeitos estatísticos e divulgação dos níveis de risco obtidos em iniciativas promovidas pela APDP, tais como em eventos científicos, junto da comunicação social e nos seus próprios meios de comunicação (revista, website, newsletter e redes sociais online).

Para mais informações sobre o tratamento de dados consulte a Política de Privacidade da APDP em www.apdp.pt.

Responda às perguntas para o ajudar a identificar o risco de Diabetes tipo 2

1
Idade
Menos de 45 anos
45 -54 anos
55 - 64 anos
Mais de 64 anos
2
Índice de massa corporal (Peso (Kg) / Alt2 (mt))
Menos de 25 kg/m2
25 - 30 kg/m2
Mais de 30 kg/m2
2
Índice de massa corporal (Peso (Kg) / Alt2 (mt))
Peso
Kg
Altura
m
3
MedidaMedida da cintura (ao nível do umbigo)
Menos de 25 kg/m2
25 - 30 kg/m2
Mais de 30 kg/m2
3
Medida da cintura (ao nível do umbigo)
Homens
Menos de 94 cm
94-102 cm
Mais de 102 cm
Mulheres
Menos de 80 cm
80-88 cm
Mais de 88 cm
4
Pratica, diariamente, actividade física pelo menos durante 30 minutos, no trabalho ou durante o tempo livre (incluindo actividades da vida diária)?
Sim
Não
5
Com que regularidade come vegetais e/ou fruta (sopa, salada, legumes cozidos, entre outros)?
Todos os dias
Às vezes
6
Toma regularmente ou já tomou alguns medicamentos para a hipertensão arterial?
Não
Sim
7
Alguma vez teve açúcar elevado no sangue (ex.: num exame de saúde, durante um período de doença ou durante a gravidez)?
Não
Sim
8
Tem algum membro de família próximo ou outros familiares a quem foi diagnosticado diabetes (tipo 1 ou tipo 2)?
Não
Sim: avós, tias, tios ou primos em 1º grau (excepto pais, irmãos, irmãs ou filhos)?
Sim: pais, irmãos, irmãs ou filhos