Salada rica em tomate

Informação nutricional aproximada por pessoa

Proteínas – 16g Gorduras – 7g H. Carbono – 25g Calorias – 230kcal Fibras – 7g

Ingredientes (2 Pessoas)

2 tomates pequenos 100g de queijo fresco 2 claras de ovo cozidas 1 cebola pequena pimento verde ou vermelho 200g de feijão frade cozido 1 colher de sobremesa de azeite vinagre q.b. orégãosModo de preparação

Lave o tomate e corte em gomos. Descasque a cebola e corte em rodelas finas. corte o queijo fresco e as claras de ovo em cubos. Disponha tudo numa saladeira e junte o feijão. Misture tudo co cuidado e de seguida, tempere com a mistura de azeite, vinagre e orégãos.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!