Escolhas saudáveis de bebidas de verão
Conheça as melhores e as mais deliciosas opções para se refrescar no verão. Texto: Ana Raimundo Costa (Nutricionista) In revista Diabetes Viver em…
10 alimentos essenciais a ter em casa
Fique com uma seleção de alimentos que podem ajudá-lo a tornar a sua alimentação mais saudável e com muito sabor. Texto: Paula Clemente…
Alimentação mediterrânica e diabetes
Saiba em que consiste o padrão alimentar mediterrânico e conheça os seus benefícios para a saúde. Texto: Ana Lopes Pereira (Nutricionista APDP) Edição:...
A fruta na alimentação da pessoa com Diabetes
Saiba porque deve ingerir pelos menos três peças de fruta por dia e conheça os cuidados e recomendações na hora e na forma da…
Inteligência nutricional
Aprenda a desenvolver a sua capacidade de fazer escolhas entre alimentos saudáveis e alimentos não saudáveis. Conheça os truques para gerir a sua saúde…
O que dizer sobre o Pão?
Texto: Ana Lúcia Narciso (nutricionista da APDP) In Diabetes Viver em Equilíbrio, Ed. 81 Um pouco de história… Quando o Homem decide sedentarizar-se,...
