Z6 – A diabetes (em) caminhada

FUNDAMENTAÇÃO

Desde fevereiro de 2019, que o grupo “A Diabetes (em)Caminhada” se junta para realizar caminhadas em Monsanto (Lisboa). As caminhadas são organizadas pelo grupo, que é composto por 9 pessoas com diabetes tipo 2. Destinam-se a pessoas com diabetes e acompanhantes.

O objetivo primordial deste grupo foi a realização, de 14 a 19 junho, de 5 etapas do Caminho Inglês dos Caminhos de Santiago, com partida em Neda, Corunha, integrando  o projeto “Reta a la Diabetes”, organizado pela Fundación para la Diabetes . É um evento anual que junta 100 pessoas com diabetes, na sua maioria de associações espanholas, com o objetivo de fazer uma peregrinação até Santiago de Compostela.

Nas caminhadas, sem profissionais de saúde presentes, privilegia-se o apoio entre pares. A importância dos programas de apoio entre pares tem sido reconhecida em todo o mundo, pois podem constituir uma estratégia chave para apoiar as pessoas com diabetes na autogestão da doença, aumentando a sua qualidade de vida. A observação das experiências de sucesso dos pares poderão ajudar a ultrapassar as dificuldades na gestão da doença, promovendo a autoconfiança nas decisões terapêuticas, poderão contribuir para uma melhor aceitação da diabetes e poderão ainda ser um contributo para a melhoria do autocuidado, com evidentes benefícios clínicos e psicológicos.

 

DATAS

26 junho
31 julho
28 agosto
25 setembro
30 outubro
27 novembro
18 dezembro

 

INSCRIÇÃO

Inscrição obrigatória pelo email cursos@apdp.pt com nome completo, data de nascimento e NIF (para efeitos de seguro) até às 12h horas do dia anterior.

OBJETIVOS

Pretende-se que, no final da formação, os participantes sejam capazes de:

  • Realizar caminhadas de, pelo menos, 1 hora  com subidas e descidas em trilhos;
  • Perceber os benefícios da atividade física regular na pessoa com Diabetes;
  • Verificar estratégias de inclusão da atividade física no seu dia a dia;
  • Conviver com pessoas com diabetes com um estilo de vida saudável e ativo.

 

METODOLOGIAS

Práticas

GERAL

Destinatários
Pessoas com diabetes e acompanhantes

Local
Estacionamento do Restaurante Monte Verde – Cruz das Oliveiras – Monsanto

Diretor Clínico e Pedagógico
João Filipe Raposo

Coordenação Pedagógica
Lurdes Serrabulho

Coordenação
Núcleo Jovem APDP

Orientadora
Grupo “A Diabetes (em)Caminhada”

PROGRAMA

Caminhadas de cerca de (pelo menos) 1 hora, com subidas e descidas em trilhos, no Parque Florestal de Monsanto, Lisboa.
É aconselhado levar roupa desportiva, ténis confortáveis, mochila com medidor de glicemia, comida, açúcar e água. O respeito pela Natureza é imprescindível. 

Devido à pandemia, é necessário respeitar as regras de distanciamento entre todos.
Encontro marcado para os últimos sábados de cada mês às 9h00, no parque de estacionamento do Restaurante Monte Verde, na Cruz das Oliveiras.

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO

Preencha o seguinte formulário para inscrição no curso de formação.

    CANDIDATO

    A APDP é a entidade responsável pelo tratamento dos seus dados pessoais. Os dados que nos transmitiu serão utilizados para fins diretamente relacionados com a formação em que se inscreve sendo o fundamento jurídico para o tratamento a execução de um contrato, bem como o interesse legítimo da APDP em formar pessoas com diabetes e profissionais de saúde no sentido de melhorar os cuidados relacionados com a diabetes. Acresce que, com o seu consentimento, os dados de contacto eletrónico, telefónico e morada poderão destinar-se à comunicação e divulgação da newsletter, revistas, formações e outras informações institucionais da APDP. A APDP não transmite os seus dados pessoais a terceiros, exceto nos casos em que tal se revele necessário à prestação dos serviços que tenha contratado ou ao cumprimento de obrigações legais a que a APDP esteja sujeita. A APDP pode partilhar dados pessoais com empresas que lhe prestem serviços e que, em nosso nome e por nossa conta, tratam os seus dados pessoais, designadamente a fornecedores de tecnologia de informação e de serviços de comunicação (revista e newsletter da APDP). O período de tempo durante o qual os seus dados pessoais são conservados é o necessário à finalidade para a qual serão tratados, findo o qual serão destruídos, ou, quando aplicável, até que exerça o seu direito de retirar o consentimento.

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